De drijfveren van jouw gedrag

woensdag 24 mei 2017

De drijfveren van jouw gedrag

Gedragsverandering lukt niet, wanneer je alleen het gedrag zelf aanpakt. Denk maar eens terug aan al die momenten, dat je hebt geprobeerd om minder koffie drinken, vaker naar yoga te gaan, meer fruit te eten, naar de sportschool te gaan…

Lees verder